Архив за день: 26.12.2022
Йога в свете психологии

Уже Гиппократ, благодаря наблюдениям за человеком, пришел к выводу, что психика человека, его тело и особенности взаимосвязаны и влияют друг на друга. Он одним из первых связал особенности темперамента с соматическим строением и болезнями. Он утверждал, что физические упражнения — один из самых важных способов оставаться здоровым и восстанавливаться. Читать далее